Nem peixe! Nem queijo! 🙌🙌
Hoje comemoro com muita alegria (degustando esse bolo de chocolate feito pela Cibele Dal Corso!) 1 ano sem consumir nenhum ingrediente de origem animal e queria compartilhar com vocês algumas coisas sobre isso! 🎊🎈
Saúde melhorou muito, níveis de colesterol e glicemia ideais, tireoide em perfeito funcionamento, 8 quilos a menos e a consciência bem mais tranquila em todos os sentidos! Alguns outros benefícios:
🐮 371 vidas de animais salvas (no mínimo!) em um ano 🙏
💦 Milhões de litros de água economizados, que seriam usados para a produção de leite, queijo, carne etc... (para produzir 1 quilo de carne são necessários cerca de 7.500 litros de água 😧)
☁️ Redução significativa na emissão de CO2 na atmosfera (centenas de quilos a menos, o que seria equivalente a rodar 240km de carro por dia)
🌳 Redução do desmatamento da Amazônia e outras florestas (que seria feito para a criação de gado e do plantio de grãos para alimentar esses animais)
Bora começar a tentar ser o mais vegano possível? Comece pela #SegundaSemCarne. Tire a carne do seu prato toda segunda! Se quiser mais dicas, fale comigo! 😊
